Monika Pandey - Insomnia adalah gangguan tidur yang ditandai kesulitan tidur, sering terbangun di malam hari, atau bangun dini dan tidak bisa kembali tidur. Kondisi ini dapat memengaruhi kualitas hidup…
Monika Pandey - Tahi lalat, atau nevus, adalah kondisi kulit yang umum dimiliki banyak orang di berbagai usia dan jenis kelamin. Sebagian besar tidak berbahaya dan merupakan kelainan kulit yang…
Monika Pandey - Sakit gigi adalah masalah kesehatan umum yang dapat dialami siapa saja, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Rasa nyeri akibat sakit gigi sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari…
Monika Pandey - Mengisap jempol adalah kebiasaan yang umum pada bayi dan balita, sering kali dianggap wajar karena dapat membantu anak merasa nyaman. Namun, bila kebiasaan ini berlangsung terlalu lama,…
Monika Pandey - Banyak cara alami yang dapat mendukung kesehatan reproduksi wanita, salah satunya adalah konsumsi teh hijau. Teh hijau dikenal sebagai minuman yang kaya antioksidan, yang tidak hanya baik…
Monika Pandey - Merawat kulit wajah secara rutin dan teratur merupakan investasi penting untuk menjaga penampilan, kebersihan, dan kesehatan kulit. Salah satu perawatan yang paling populer adalah facial. Facial bukan…
Monika Pandey - Masalah kesehatan yang bermula dari gigi dapat berkembang menjadi kondisi serius yang mengancam nyawa, salah satunya adalah Ludwig Angina. Ludwig Angina merupakan infeksi jaringan lunak pada dasar…
Monika Pandey - Intoleransi laktosa adalah kondisi umum saat tubuh tidak mampu mencerna laktosa, yaitu gula yang ditemukan dalam susu dan olahannya. Kondisi ini dapat menimbulkan ketidaknyamanan pada sistem pencernaan,…
Monika Pandey - Roti gandum menjadi pilihan favorit banyak orang yang ingin menjalani gaya hidup sehat, praktis, seimbang, dan penuh energi setiap hari. Dibuat dari tepung gandum utuh, roti ini…
