Categories: InformasiLifestyle

Indonesia Juara 1 Sumber Mikroplastik dalam Makanan

Monika Pandey – Mikroplastik dalam makanan kini menjadi ancaman serius bagi kesehatan, tubuh manusia, lingkungan, dan ekosistem. Partikel plastik berukuran sangat kecil ini berasal dari proses penguraian plastik dan dapat dengan mudah masuk ke tubuh manusia melalui makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Berbagai penelitian telah mengaitkan paparan mikroplastik dengan peningkatan risiko serangan jantung, gangguan kesuburan, hingga kanker.

Indonesia Peringkat 1 Konsumsi Mikroplastik Global

Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan dalam Environmental Science & Technology mengungkapkan bahwa Indonesia menduduki peringkat pertama dalam konsumsi mikroplastik per kapita di dunia. Rata-rata orang Indonesia diperkirakan mengonsumsi sekitar 15 gram mikroplastik setiap bulan.

“Simak Juga: Menkes Beberkan Provinsi dengan Angka Stunting Tertinggi”

Tak hanya Indonesia, Malaysia dan Filipina juga menempati posisi teratas dalam konsumsi mikroplastik global. Kondisi ini menjadi peringatan serius tentang betapa luasnya paparan mikroplastik dalam makanan yang terjadi di negara-negara Asia Tenggara.

Laporan dari Euro News juga merinci lima sumber utama mikroplastik yang sering tidak disadari masyarakat dalam kehidupan sehari-hari. Berikut penjelasannya:

1. Talenan Plastik

Penelitian dari American Chemical Society (ACS) menemukan bahwa penggunaan talenan plastik dapat menyebabkan manusia terpapar hingga 79,4 juta partikel mikroplastik setiap tahun. Saat talenan plastik digunakan, partikel kecil bisa berpindah ke makanan.

Sebagai solusi, disarankan beralih ke talenan kaca atau talenan berbahan serat kertas yang lebih aman dan mudah dibersihkan.

2. Kantong Teh Celup

Tanpa disadari, kantong teh celup juga menjadi sumber mikroplastik. Penelitian tahun 2023 dari Dow University of Health Sciences menunjukkan bahwa menyeduh teh dengan air panas dapat melepaskan jutaan partikel mikroplastik dari kantong teh, bahkan bisa mencapai 3,1 miliar nanoplastik per cangkir.

Alternatifnya, gunakan saringan teh berbahan logam atau kantong teh dari katun dan linen organik yang lebih ramah lingkungan.

3. Wadah Es Batu Plastik

Wadah es batu berbahan plastik dapat melepaskan mikroplastik ke dalam air beku, terutama jika wadahnya sudah mengalami kerusakan. Pilihan yang lebih aman adalah menggunakan wadah es batu dari baja tahan karat atau silikon yang dinilai lebih stabil dan tahan lama.

4. Wadah Makanan untuk Microwave

Meski diberi label “aman untuk microwave”, wadah plastik bisa tetap melepaskan jutaan partikel mikroplastik saat dipanaskan. Penelitian Universitas Nebraska-Lincoln menunjukkan, wadah plastik tertentu dapat melepaskan hingga 4 juta partikel mikroplastik per sentimeter persegi.

Sebisa mungkin hindari memanaskan makanan dalam wadah plastik. Gunakan wadah kaca atau keramik sebagai pilihan yang lebih aman.

5. Gelas Kertas

Gelas kertas ternyata tidak sepenuhnya bebas plastik. Penelitian dalam Journal of Hazardous Materials menunjukkan bahwa gelas ini dapat melepaskan bahan kimia berbahaya seperti fluorida, klorida, dan sulfat ke dalam minuman panas.

Menggunakan tumbler stainless steel atau botol minum kedap udara bisa menjadi solusi untuk mengurangi paparan mikroplastik sehari-hari.

“Baca Juga: Scarlett Johansson Ambil Peran Utama di Jurassic World, Rebirth”

Recent Posts

Salah Kaprah Waktu Minum Vitamin: Aturan Waktu Konsumsi Suplemen Obat yang Jarang Dijelaskan Dokter

Monika Pandey - Studi klinis dari Johns Hopkins Medicine pada 2023 mengungkap fakta mengejutkan: efektivitas absorpsi suplemen dapat turun hingga…

5 days ago

Di Balik Etiket Obat: Mengapa Standar Dosis Obat yang Aman Sering Menyesatkan

Monika Pandey - Laporan WHO tahun 2022 menyebutkan salah satu medis menyebabkan 2,6 juta kematian setiap tahun secara global, dengan…

2 weeks ago

Efektivitas Pengobatan Meningkat Drastis Berkat Sinergi Obat dan Alat Medis

Monika Pandey - Studi global yang dirilis oleh Deloitte pada 2023 mengungkap fakta mengejutkan bahwa integrasi terapi farmakologi dengan alat…

2 weeks ago

Panduan Memilih Obat-obatan: Memahami Interaksi Obat, Dosis, dan Cara Kerja Medis

Monika Pandey - Di Indonesia, 1 dari 5 pasien mengalami interaksi obat berpotensi berbahaya akibat kurangnya pemahaman dalam penggunaan obat-obatan.…

3 weeks ago

Kombinasi Nutrisi Makanan Sehat dan Obat-obatan Presisi untuk Percepatan Pemulihan Tubuh

Monika Pandey - Sebuah studi dari Journal of Clinical Nutrition (2023) menemukan bahwa pasien yang menjalani kombinasi nutrisi terapeutik bersama…

1 month ago

Menerapkan Gaya Hidup Aktif untuk Mengurangi Ketergantungan Pada Obat-obatan

Monika Pandey - Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal The Lancet (2023) menemukan fakta yang seharusnya mengguncang industri farmasi global:…

1 month ago
Zona IDNGGsekumpul faktaradar puncakinfo traffic idscarlotharlot1buycelebrexonlinebebimichaville bloghaberedhaveseatwill travelinspa kyotorippin kittentheblackmore groupthornville churchgarage doors and partsglobal health wiremclub worldshahid onlinestfrancis lucknowsustainability pioneersjohnhawk insunratedleegay lordamerican partysckhaleej timesjobsmidwest garagebuildersrobert draws5bloggerassistive technology partnerschamberlains of londonclubdelisameet muscatinenetprotozovisit marktwainlakebroomcorn johnnyscolor adoactioneobdtoolgrb projectimmovestingelvallegritalight housedenvermonika pandeypersonal cloudsscreemothe berkshiremallhorror yearbooksimpplertxcovidtestpafi kabupaten riauabcd eldescansogardamediaradio senda1680rumah jualindependent reportsultana royaldiyes internationalpasmarquekudakyividn play365nyatanyata faktatechby androidwxhbfmabgxmoron cafepitch warsgang flowkduntop tensthingsplay sourceinfolestanze cafearcadiadailyresilienceapacdiesel specialistsngocstipcasal delravalfast creasiteupstart crowthecomedyelmsleepjoshshearmedia970panas mediacapital personalcherry gamespilates pilacharleston marketreportdigiturk bulgariaorlando mayor2023daiphatthanh vietnamentertain oramakent academymiangotwilight moviepipemediaa7frmuurahaisetaffordablespace flightvilanobandheathledger centralkpopstarz smashingsalonliterario libroamericasolidly statedportugal protocoloorah saddiqimusshalfordvetworkthefree lancedeskapogee mgink bloommikay lacampinosgotham medicine34lowseoulyaboogiewoogie cafelewisoftmccuskercopuertoricohead linenewscentrum digitalasiasindonewsbolanewsdapurumamiindozonejakarta kerasjurnal mistispodhubgila promoseputar otomotifoxligaidnggidnppidnggarenaoxligawbototoiaspweb designvr