kesehatan mental

Dampak Obsesi Berlebihan pada Idola bagi Kesehatan Mental

Dampak Obsesi Berlebihan pada Idola bagi Kesehatan Mental

Monika Pandey - Obsesi berlebihan pada idola bisa menjadi gangguan serius dalam keseimbangan hidup jika tidak disadari sejak awal. Meskipun…

4 months ago

Jeruk Dapat Kurangi Risiko Depresi? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Monika Pandey - Risiko depresi ternyata dapat ditekan melalui konsumsi jeruk secara rutin, menurut temuan dari sebuah studi terbaru. Selama…

6 months ago

Kenali Gejala Gangguan Panik! Sempat Dialami Choi Jung Woo

Monika Pandey - Gangguan panik menjadi salah satu kondisi yang dialami oleh aktor senior Choi Jung-woo, yang kabar dukanya menggemparkan…

6 months ago

Pentingnya Edukasi Kesehatan Mental untuk Masyarakat

Monika Pandey - Edukasi kesehatan mental sangat penting untuk meningkatkan pemahaman masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan mental. Namun, banyak orang…

8 months ago

Bangun Pagi Setiap Hari? Dapat Terhindar dari Depresi

Monika Pandey - Bangun pagi adalah kebiasaan sederhana yang sering diremehkan, namun ternyata memiliki manfaat positif bagi kesehatan fisik dan…

8 months ago

Menjaga Kesehatan Mental: Berikut Tips Sederhananya

Monika Pandey - Menjaga kesehatan mental merupakan aspek penting dalam kehidupan sehari-hari yang sering kali diabaikan orang. Padahal, menjaga kesehatan…

9 months ago